Dodatkowy ciężar w okolicy brzucha i boków — problem, z którym borykają się młode dziewczyny i dojrzałe kobiety. Aby zakupić talię i wyrzeźbiony brzuch wielu korygują zwykły tryb życia: organizowane są prawidłowe odżywianie, wykonują ćwiczenia w domu lub w siłowniach.
Osiągnąć spalanie tłuszczu za pomocą specjalnych pasów. Dziś coraz więcej kobiet i mężczyzn w pogoni za sportowym ciałem starają się przyspieszyć ten proces. Jako alternatywę, lekarze dietetycy i trenera fitness radzą nosić pas w połączeniu z prawidłowym odżywianiem i ćwiczeniami.
Zalecenia do noszenia pasa
Dla osób z nadwagą i różnymi stopniami otyłości trudno wykonywać długotrwałe ćwiczenia fizyczne, dlatego dla nich dietetycy opracowują specjalne diety i zaleca noszenie pasa. Wiele kobiet i mężczyzn, cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego i układu pokarmowego, aktywność fizyczna jest przeciwwskazane. Aby utrzymać napięcie mięśni i pozbyć się powstałego tłuszczu, warto spróbować noszenie jednego lub kilku rodzajów czasowych.
Istnieje jednak grupa ludzi, którzy chcą mieć sportowy wysportowany brzuch, ale nie mają wystarczająco dużo czasu na wizyty w siłowni i wykonywania wyczerpujących ćwiczeń — pracoholikami i młode matki. Jeśli masz wystarczająco dużo czasu i sił do codziennych treningów, radzimy rozważyć korzyści z noszenia czasowych i zdecydować się z metodami szybkiego odchudzania.
Skuteczność noszenia pasa
Oglądając reklamy czasowych odchudzanie i biorąc pod uwagę opinie klientów, wydaje się, że można schudnąć na kanapie, wiele wątpliwości, ale kupują pasa. Przy regularnym noszeniu czasowych odchudzanie producenci obiecują:
- Aktywizację krążenia/poprawa mikrokrążenia krwi;
- Mięśnie staną się bardziej silne;
- Eliminuje napięcie mięśni — skutecznie pomaga po treningu;
- Redukcja złogów tłuszczu;
- Ciągnięcie skóry;
- Zwiększenie wydajności podczas aktywności fizycznej.
Zasada działania
Dla wszystkich rodzajów naprawczych czasowych ogólnie można wyróżnić zasada ich działania — kształtowanie gęstej powłoki i grzanie obszarów problemowych. Głównym celem czasowych — nie dać się ochłodzić do naturalnej temperatury ciała tylko niektórych obszarów. Podczas treningu organizm samodzielnie wytwarza płyn do chłodzenia, pozwalając trzymać optymalnej temperatury. Wszystkie rodzaje pasów skierowane na zwiększenie wydzielania potu z późniejszej utraty płynów. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo zasadę działania podstawowych rodzajów czasowych.
W zależności od mechanizmu działania, wyróżniamy 3 podstawowe zasady działania czasowych:
- Termiczne działanie na problematycznych obszarach zwiększa metabolizm, przyspiesza wydalanie toksyn.
- Wpływ wibracji czasowych zapewnia efekt masażu.
- Udarowe działanie przyczynia się do redukcji mięśni brzucha.
- Aby zrozumieć jaki pas wyszczuplający brzucha i rozwiązywania tłuszczu potrzebny jest właśnie dla ciebie, oferujemy bardziej szczegółowo zapoznać się z każdym widokiem.
Termo pas
Reklamy zamieszczane w internecie i opinie obiecują, że pas wyszczuplający z efektem sauny (termo pas) pozwoli w jak najkrótszym czasie stać się posiadaczem płaskiego i zestaw szyb wymaga zabarwienia brzucha. Jak one działają? Podczas noszenia pasa, w zakresie boków tworzy efekt "gorącej sauny", koncentrując się tylko na jednej części ciała. W wyniku pocenie się podskórnej tkanki tłuszczowej zaczyna powoli spalili.
Termo pasa — urządzenie, które pomaga tylko pewnej kategorii osób z nadwagą 10-15 kilogramów. W tych przypadkach, elastyczny pas z efektem sauny pomoże z główną przyczyną pojawienia się tkanki tłuszczowej — zatrzymanie płynów w tkankach i wygląd obrzęk. Należy pamiętać, że kupując pas wyszczuplający brzucha można skutecznie walczyć ze zbędnymi kilogramami na innych częściach ciała: szyja, uda lub pośladki.
Ekonomiczny wariant
Najprostszym termo pas wyszczuplający brzucha składa się z neoprenu i lycry. Koszty podobny pas wyszczuplający minimalne dla posiadaczy dodatkowych pół kilo, ale i efekt również jest mało prawdopodobne. Od strony zewnętrznej pas wykonany jest z lycry, a z wewnętrznej — z substancji, wewnątrz produkt wypełnione neopren. Spalanie tłuszczu jest mało prawdopodobne, aby podczas noszenia tego pasa (biorąc pod uwagę opinie na temat noszenia w ciągu kilku miesięcy), jeśli chcesz osiągnąć paski brzucha, to zakładaj pas i uprawiać ćwiczenia fizyczne. Kompleksowe podejście rozgrzewającej pasa pomaga w połączeniu z treningiem wzmocni pocenie się i pomoże szybciej pozbyć się zbędnych kilogramów.
Pas do masażu
Odmiana środków na odchudzanie są masaże pasa. Ich praca koncentruje się na wysłaniu impulsu elektrycznego do określonych stref. W samym pasie znajdują się masujące kulki, które przyspieszają proces spalania tkanki tłuszczowej. Ponadto sam materiał pasa — elastyczny i ma efektem termicznym, dzięki przechodzących przez niego impulsów elektrycznych.
Podczas drgań mięśnie, eliminuje zmęczenie, w wyniku noszenia pasa z tkanek pojawia się kwas mlekowy, przyspiesza procesy metaboliczne. Vibro-pas wyszczuplający brzucha — alternatywa dla zwykłego masażu, aby utrzymać mięśnie w dobrej formie. Opinie klientów świadczą o tym, że najczęściej produkt stają się dla relaksu i rozwiązywania napięcia w mięśniach, a nie na spalanie tłuszczu.
Analizując opinie na temat stosowania masażu czasowych, można stwierdzić, że jego zakup tylko celowy przy kompleksowym podejściu do odchudzania.
Elektryczny pas
Bardziej skuteczne w porównaniu z najprostszym termo pasem, jest elektryczny pas. Stymulator lub elektryczny pas — elastyczny produkt, który ma fizjoterapeutyczne efekt w warunkach domowych. Jego zewnętrzna strona wykonana z lycry, wewnętrzne — z termo substancji, a w środku zamontowany jest specjalny przyrząd, działający od energii elektrycznej Konstrukcja powoduje skurcz mięśni, pod wpływem prądu elektrycznego. Celem stymulatora — usunąć napięcie mięśni po treningu, to ich ciała i sprawiają, że skóra bardziej elastyczna. Najczęściej producenci wskazują ograniczenia w instrukcji stosowania nie więcej niż 10 minut na jeden obszar.
Opinie klientów elektrycznych czasowych dają podstawy do studiowania, ponieważ po jego noszenia poprawia się stan zewnętrzny robocza stref skóry. Jednak dodatkowy ciężar z zagrożonych stref nigdzie nie znika, pozostawiając fałdy tłuszczu poprzednich rozmiarów.
Jak wybrać pas do odchudzania
Jeśli zdecydujesz się na zakup pas do odchudzania, to zalecamy, aby przestrzegać podstawowych kryteriów wyboru: cel i cena. Zajmiemy się bardziej szczegółowo w tej sprawie.
Celem zakupu
Dla tych, którzy zmagają się ze zbędnymi kilogramami brzucha — najlepiej kupić elektryczny pas lub z właściwością termicznym. Noś dane rodzaje czasowych podczas treningu dla szybkiego odchudzania. Opinie klientów jednogłośnie twierdzą, że noszenie izolacji cieplnej i elektrycznej czasowych bez odpowiedniej diety i ćwiczeń nie ma sensu.
Jeśli masz fałdy tłuszczu ponad 3 cm opinie i reklamy twierdzą, że warto kupić pas do masażu. Nosić go warto po treningu — do szybkiego odzyskiwania mięśni i łagodzi zmęczenie. Oprócz relaksacyjnego działania, masażery pomagają zwiększyć skuteczność wykonanego treningu na 10%.
Cena
Na dzień dzisiejszy pas wyszczuplający dostępne są w różnych kategoriach cenowych. Najtańszy elastyczny pas kosztuje 10 dolarów, za jakość masażu lub elektryczny będzie musiał zapłacić dziesięć razy więcej.
Niezależnie od wydanej kwoty, wybieraj zawsze znanego producenta, aby sprawdzić dostępność dokumentów na towary i zapytaj o gwarancji obowiązków na pas.
Zasady korzystania z
Aby noszenie pasa odchudzanie przynosi rezultat, a nie szkodzi organizmowi — postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami.
Dla urządzeń elektrycznych i termo czasowych
Noś zawsze produkt na bawełnianą odzież, bez zbędnego zwlekania. Pamiętaj, że nosić elastyczny pas stoi podczas treningów, całkowity czas narażenia urządzenia i paski nie powinno przekraczać 6 godzin. Następnie wziąć prysznic i nałożyć na określone strefy, nawilżający krem do ciała. Regularnie pierz pas ręce w ciepłej wodzie, nie więcej niż 40 stopni.
Do masażu czasowych
Do bezpiecznego noszenia masażu czasowych należy wiedzieć, że nosić urządzenie należy nie więcej niż 30 minut. Nie nosić urządzenia na wilgotne ciało, najlepiej pod spód założyć bawełnianą koszulkę. Jeśli pojawi się dyskomfort — przerwać sesję masażu.
Negatywne strony czasowych
Opinie na temat noszenia wszelkiego rodzaju czasowych mówią o takich wadach czasowych:
- Podczas noszenia czasowych, temperatura ciała znacznie wzrasta, w wyniku czego zmniejsza się całkowita ilość ćwiczeń, trening staje się mniej skuteczne.
- Ciasny pas doprowadzi do zmniejszenia przepływu krwi w określonym obszarze, a proces rozkładu warstwy tłuszczu będzie odbywać się znacznie wolniej.
Przeciwwskazania
Producenci czasowych przyznają, że noszenie przyrządów odchudzanie może doprowadzić do nieodwracalnych skutków dla stanu zdrowia. Dlatego wskazują one ograniczenia w stosowaniu łatwego sposobu na odchudzanie. Kategorycznie zabrania się nosić pasa:
- Kobietom w okresie ciąży i laktacji;
- Podczas choroby: padaczki, zawału organu, zakrzepowe zapalenie żył, nerek;
- Po okresie rehabilitacji;
- Ludziom z kości metalowymi implantami;
- Noszenie czasowych różnych gatunków — czysto indywidualna sprawa, która wymaga konsultacji z lekarzem.